بعد VsSy8Atrh1أن Bz4fmDZheZأثبتت AINKgmyn1Kالأبحاث P2RSeeQt9Nالطبية SvwBxArInhوالعلمية hUI41NeIRWتأثير LG0XlIhlAIنوع wqiQHPVLXgغذاء 4q9Um5uXbRالإنسان 9IcmCM4ZZoعلى cFHfu1v1xlمجمل 1SuvbeGguqصحته، XKKtIoN5O5وكونه U5wsEyjdjvالمسبب J2kzZqXqLhلعديد FYptRR5XWGمن n0n2R6gCrnالأمراض، 5m69gfkUUbاتجه Rguqz5QCbwالكثيرون 2LHdHTOsidحول KU9hmcbpMvالعالم rlC5yGF6CVنحو pel4utfd2Nالأغذية Q2w1R6hMEXالصحية elzpFRILoAمنعاً OSpMxptEx3لهذه 68x9eyyLn2الأمراض j22o1Do5zcالناجمة kUy198MkDlعن NcZKafy0LQنوعية c7hwaVZAUuالأغذية، BxPUTmK5Agأو mOHCpHdrOWطريقة Pyuj9mwCanطبخها iLPTkZNE1xأو U2zooOzfGTتفاعلها 2rw8eMCqVqالكيميائي 0IeW7a9ycPمع 4Z0aBX8F4vغيرها xQ5Hv0ZQzXمن WgtK7MXcqOالأطعمة PBD1Zd1V6Gفي N7vj3kMXlHجسم Bs8E2Xppdzالإنسان. 9gYqgvNDsRولقد 9DUsJZvJRXبيّنت 9A1jMgC88Bالعديد xL2HGriFDHمن XIpTH7YQ4cالدراسات mgYGz9pzd9بأن sOFqeyLMlcنوعية 1pGJA0VhcPالأطعمة IwEgZQxwSHوالوجبات CtlDZID8zTالتي wLocl6ZOG8يتناولها oHWO16KjQNالنباتيون BZ4eZIEDu1هي xWsIc6Il4dبمجملها 1ipUc4WWLcصحية 8erlSXRJDcوتتماشى 1WeOLSZNw5مع xioxWctkCeالنصائح wr1R2SoG0Eوالإرشادات o8icleDaJKالتي fIkQpa04Ozيوجهها orHiqKfMW2الأطباء nSXrQzALM2والأخصائيون YSa29oGlmcحول cu2Ba619wbالتغذية، 90EQgMu39zلا aorWaVQOjBسيما D3k4a2aWQUمن 7AZv3iNKVwحيث 3NlwCxDgkEتجنّب pnauXFQK0nاللحوم wYmp2aO6d2والشحوم IG2xI0Ry2mوالإكثار z4vMoUjpXxمن RDTr9el63lالخضار iGCs6junmhوالألياف.
وفي xcSNy2nZBiهذا 0jipkExLxnالكتاب، PV4QDt1CQEالذي k6D09zvF3Gأعدَته 1L5Vv9hXI1السيدة wjz8SchCKEهدى BkJ674fspuالأورفه TrRrvDaieDلي Ld4YSBGEihقمورية، Ss5zERB8X0والتي dzrXiERIMOهي C8hG3ipvn6نباتية xaJIckwcmeأصلاً، CbLnjVwh0Nتقترح t82TfTLy5gعلى mPVaDDqi57القارىء SzfsLkx3giأكثر vH5ZNyiznIمن Z7gF2xGukg350 pNm253dJI4طبقاً gSSXveT5NOنباتياً e05wiVTZzYشهياً eDS93hfDeTجمعتها VYrsmGoJUYمن dKgWCySzTjكل kDUtZd9SdNأنحاء 8Qb32FIMKbالعالم qJEb5Ug67Eمدعومة Pqt4tRE8TJبالصور HWpHaMtmd6الملونة pFp23a92xFوبدراسات 6CVZ7RhgKkعالمية BK3ATUe7Btحول l3dAYKB1BSالتغذية SLLNMFAQKIوالأمراض pMc25fMoijوالعلاقة 6B1EeDjUAxبينهما، Qpf1Sz8pyOوتبيان TNx3DYbkF2السبب 7XTcWQUGsJفي gqQW19qkkFأن ggzUPsO8AFالنباتيين m8PHz3WDfBيمتازون f26psn7aBEعن s1A9Vah9Moغيرهم BVGnghaIg8بالصحة nmEikojKlmالجيدة uy66Xu8PvYبشكل VX119JvTIKعام. Mz3DaFwbZrكما 0XXj4NZKPwأن jKXHmQvNiaالكتاب 3QBba443fSيتضمن 8g0Ei8AR7wمسرداً ulEWlBcwbKوافياً Ti29xkV5J9بالخضار Tgp6xCUSjnوالحبوب QdQwpSMp0Zوقيمها cIbU9Zo1Q7الغذائية.
وهذا mEI7dO5Hijالكتاب rJMx4zSGTfليس YqFtgKEU7Xموجهاً YdBmALUSTbإلى WEGQsS5oZJالنباتيين Hhhvj68YbSفقط، KkJKKOHkwtبل e9x2ITjyBNهو PZ5yQ05QDEموجَه N51AQv45Geإلى LV2qoIupmPكلّ XJXNDupV4Uمن S1hsgiIwlXتهمه ZoshC3hOJIصحته GQnxrDin6gالجسدية FjBwLTxJKFوالنفسية. 97DP0sbzLJفالمعدة MbLvOCNtBcهي 9ezFRzm6Wsمفتاح FXDEIIMY78الصحة، ltcxToXPhIوصحة GEIrFeI87Aالإنسان GfccEyXHnFتعتمد zyvD1QCCvnبشكل cXYNmBPW8nكبير AOa71GR9tfعلى QQmcTRSF0zنوع cFMUitGO0Cالأطعمة jBI9FlYyLuالتي 9DTQWLu64Uيتناولها. sKfIL4BFYIوهذا ACJq5OHmWsالكتاب 3e3F0Zv68Wيعتبر 8JUfTYf9yKدليلاً jSZCu73nUHللأطعمة EIkMbOQaSwالشهية JFHCK0roWhوالصحية tHyLIlE0V3في fIm0S0jHDFآن HFrBBeKX24معاً، PPQxY6TYDzنتمنى JaFZQAcRtUلكم QjkQZnZwJoمعه br8anQ1zbVطيب gKEO5rASvAالشهية B2nhnpoAXvودوام ggOZYcbovAالصحة.