ومما 4I9MXoyG0vجاء vTuvwNU7g5في asM134Atxqالكتاب: 6VLu0TdJL8المقبلات، BrDQcymivZالخضار eJlfEL6IScوالسلطات، nETKyZI94cالمأكولات tLvi3sp6YEالبحرية، Sc8YLxuppoالدواجن، XV0tU7Y3bDالجبنة qmnSpTYDmVوالبيض، g9tNKLG48Bاللحوم، pcUPFXUCN6الحساء، UvfUYpyps1الخضار، ZqDTIYmmiJالدجاج 0d4ZYNSYNSواللحوم، 9V0pBueYzeالحساء WaLGm8ZAHqالبارد، ureEG01F6Kالباستا XacZ2D0YSXوالمعكرونة 4OxDwaSyxaوالحبوب.