على g9QLydmghkالصحة rWKBL5GlIXأن TWxIrMqtUaتكون B3XhPQ3kSYفي 61yK8YFf0eطليعة Pcid5KMHemأولويات x2LGix8mv4الإنسان، BgTtbbimJTوفي GK30LjV3mFصلب EvGplDprmLاهتماماته. Zct5ctJyBdانطلاقا lk8Kfm9V59من bF9p0QanIYهذه v0A84nb7Xbالفكرة ah1Ieex5K8البديهية DUwmuTdEFMوالهامة، Tfpnsuj9Q1وضعت LC8dj3N0LVالمؤسسة decKUbEXOk"برنامج KW1KH42Oatمايو 4xpSxBVTD0كلينك Gm2ttzCfSQالصحي"، qMvpqyKxVoكخطة B9ZbbpyKWTصحية FvTXeieIbSشاملة 1W5KDsC9l8تساعد 0i7ZzGMaSDعلى A2I9K52YLIتثبيتها، UCVCwoEPYtوتفسح nziYchx4iXالمجال WD0YS9N69Hالفعلي zoxdoyM4mKللراغبين C6CiZLUugmفي H8zywQL7uxتطبيقها. aHPQ49BEun V3RXVZAR8G

يتضمن odZX90y9rXالبرنامج، mPJyt4qwoaعشر JPA2ROrccWخطوات Q48nJ7s2QEأساسية، LBXWAGtcnaتبدأ sOnh7ZdgFvبالمساعدة IVhUHsQfpwعلى MxfkPI2n2Lالقيام fOyCoBRaquبعملية eLxf5zeDPSالتقييم zNw1O5tCSyالشخصي gzo4P3hfqGالفردي bzz5SBA9pZلصحة nyYjVSc6xsالإنسان، SOI2Nog2QBوذلك S9WJ1AY1jNعن 4tX2LsbFj7طريق bkr7xMr7snالإجابة eItnHocPsUعن 4lXkyj0Pqfعدد NbSSjsSZVoمن TaI5sw9tvhالأسئلة PLWOC0MHJOالموضوعة WbQNaDzbEZخصيصا VC4EBdcb1Bلهذا jGdJPBEEPtالهدف، fLQGS1K4fpومن 7ipWLMRSMjثم، XvPHpP7G8Yالتّحلي 8vLV4KwxwKبالحماس Si5LEBbH8Cوبالرشاقة uw1qVt5JbDالبدنية، 3E6GrMXUcAوالاهتمام adgCRzzDCnبغذائه x0I6oL3e9Kالصحي PnWsROlze2والتخطيط oGp7lQQyZfلوجبات 31GyPD5Acfلذيذة S2URvwHxvCوممتعة، OAjJ8rKKUXوبلوغ 4EFeQXgidNالوزن SlW8kwvYMzالصحي JdDWR3S7zhوالسليم، 3vpEkNw0AXحيث QjThumokjMسياعده 5w8fObBtMXفي Fjs6Uh5RXWذلك A5XyikKfmpبرنامج OrXnmGxK0Jمايو MDnmSr0XNMكلينك qWNMM9YJ6oللوزن QfGhIYLFTNالصحي tubOK6Rug1وقوائم txSZ82eLbmووصفات soOM3r6Ge4الطعام guD9d659CPالمحضّرة sonF4dMrjQوالمدروسة 49orfFgOUcسلفا، ALQmV8uT6Bكما 6eIL4EAIRZيدعوه ePgN9gGVdXإلى ZqokPgXAu5المواجهة t2vhTZ1cxbالجدية EY657voCmyلموضوع 2YzimQ0i6Xالتدخين q9YWqld94kوالإقلاع oniCSBtsmdعنه، 1VY5DUDM4Dبل iTgavE9kOWوعدم RpHBKOzxPlتنشق gH6cfVldSVدخانه iQE1CVHIROالمنبعث BIePMMNWvyمن eP7TgaWD4Zلفائف dgR2xAlQ9yغيره HrgBjXnqQTمن IOre0TTuVlالمدخنين.

"امتحنوا 8EN1uf1lcLأنفسكم" k6X6rxt6uIفصل xqwlRPyxBeيحّث r05YzCepQDعلى gBOFsL1vwDالمراقبة kXAMySRljfالصحية rDk8dtB8Goوعلى SEpqmvcr3Gمتابعة XDB74U0tjhالوضع v2FvWcbQl8الصحي، K2oHugrTjCكإجراء 0jrdHoCmDJالفحوصات 3RZj3a84TJوالتحاليل UMG56fY3MYالطبية mhJhqLKlnsاللازمة، ayMbF2dFOUوأخذ hx9asodwhmاللقاحات. PJZpgVI12r

يسير PWQktf9o0Eالبرنامج BTp20yhszCمع sYEAdRZg4tقارئه tlMgFKhZrMإلى oy6cl6dhysالأمكنة yZCz91RQHbالاجتماعية GdtHUZGIwqالتي RIBmY4cmZgيرتادها x2rM4UjWhOوإلى 2QRPGKEyILالعلاقات 0VuIaqXZbFالإجتماعية Zp1koNvgMAالتي 0tlixB0vgNيقوم zndNqcHiwOبها، 6J4czMZql2وإلى YhmIUGtMUZالمسألة 0l3OPvMn4Mالملازمة GMu8EryJtkلحياتنا lJKnyRAV2jالمعاصرة s4OXYUPqMDوهي AvwYvLxoEnنسبة RkdtxqbQa7تعرضه v0uUdM8Wktللضغط bI6pk0Xv1mوالإجهاد، eWRPRHbekrليبرهن 39QOSKAb4jمدى NaEULJoxJ7قدرة TpYxdYifCWتأثير vew20c1rXaجميع z50SZDR7DIهذه dnUmYNkcu3العوامل leYiysoLdtعلى R6atHXyGYaصحته Hlc42IJJenالنفسية 1Y6eyUhSdqوالجسدية، YGdT0gMlfAفيدله ZdEUw9Cdpqعلى jer012A64xالطرق zgmrBAHJDWالمناسبة 5hodNXUmrzللتخفيف SDmxH4Ynb7من gQqrK21XSvوطأتها. 23ZTuB0Nmdكما iYOFfw4ykHيقدّم merG0p06TVله g6T67ZnSDGالنصائح DLA8YHBlMYلمكافحة 8CxLJXMTdEالأرق K34R7lESIFويرشده IlvdEadsrsإلى oPt4WeJIxjالوسائل NTz85JRtBxالمساعدة DtcGPXQTHsعلى 3dmva4K94cالنوم، c6ej2yvwi4وينبّهه Jtr4p5wno9إلى N0AEptrEiAالتفاصيل 9SyiUGO3Naالحياتية levMjKvsFfالصغيرة IhU5Pm6a3Jالتي HrOh515Jjjتحمي q2ZNXtExffصحته 898D2c73Ssوتقيه JyAET3PORsشر PmIgyPIGigالأذى hI5YKItKocوالمخاطر. يقدم 3B00Z22U4dلنا d0gwQW0bPnهذا U0VwLB2l4Lالكتاب KEjyzNvSH5وسائل WxMECqmIHyالعناية SR5BICqDpXبالجسم AQatTYRr7Dوبالحياة kiTUQgoRufالصحية ZudF22Jiqwوتفادي gsmu4FXdunالمشاكل Y4LEOu7lumالصحية، YZTK7QxU0aفي PtALg25jZKعشر ILgGGeiZ0Iخطوات 4ixEXGYcwoأساسية SCmTYp3AhWلا yYLjdN3NDdيستغنى rXergr56xaعن dcxu2FiMrbالإستعانة li1eTgWNkKبها NLZT74i5xrفي t7MH2WkbrXحياتنا pqfm1Ig9Y9اليومية VsWnMSDex7المعاصرة.