"افحص GPwsmRWRhgنفسك ofIZm6UYsDبنفسك Pg7xsmm4S0مع iCNzNjpPByأخصائيي xRREeRSuukمايو 3COBtjR899كلينك"، oc9r8lSTLDهو RFX4P7P2Tbشعار U1Jr7fxLFoهذا RqPBJVSkG2الكتاب 88jrSxpUvwمن UYpipxSRtcمجموعة yHOhvlzVu4منشورات opwbcVScYJالمؤسسة 0cZST3ArWWالطبية DB0nD1uB6rالعالمية 7Uk1HolOFUالمشهورة، e03jmVr5N1والتي kI8X1nyIXlتعنى kRfrLf2hKoبالصحة RwmC2NIQBsمن JzxEGzVMAeجميع 0d1etNULYGجوانبها، cKujkyg6fnبفضل fhHobudbkWتضافر Kqhqyy4ISpجهود 2624P9FOeSالعدد TZqW9SWMC9الكبير t3lB6wnDuwمن 3Yn0vjpMZcالأطباء pP7RCv9Krgالذين csFT59U08dيعملون WBesY5v0lZداخلها، mJxkUe6T8Kوبفضل wcWNTKSU4vخبراتهم OyN5FnvO3Hالمتخصصة 9JjR3S5f8bوالمتنوعة.
على DA1xr4pQYNالصحة ma6zLy51eqأن tra1Ln2EUBتكون PwWcsO6aOLفي 8e0pejMuGEطليعة XDBRsVkAmEأولويات Bk5W70EeG7الإنسان، 2fnSsO0uWlوفي aI8PoMvEtWصلب n6xJKXjdroاهتماماته. esnJM1Zsieانطلاقا fznAn2lqsvمن EAuuT6reIVهذه pWDsHrfzCwالفكرة wDfP1ySwfSالبديهية v2v6je82zQوالهامة، K5jNzIv536وضعت Wwn68Bee3eالمؤسسة o480jwlHIm"برنامج tn9vm1dSasمايو CW3j59Oy7iكلينك Ae9VmP6tnCالصحي"، hoxRMtw2UGكخطة hMEKbRBY4kصحية hwJjmPnoIXشاملة 4toXKYilWMتساعد MWe0BxZy3Uعلى NizCfueOo7تثبيتها، FIt6MxhqADوتفسح taBrYKRShyالمجال zzvyKW4m1aالفعلي 3T6ZGEnioNللراغبين QsyzlxgHnVفي dMq0HQW4wzتطبيقها. 35zjKadmkU gtoUiGA5NW
يتضمن 0w8g7rmGR0البرنامج، rsvzUU3OpKعشر T4gTythWRBخطوات PbrZ9G6Smcأساسية، xWUumx8y9Nتبدأ NwPCD5QorNبالمساعدة JQzQkQBVzOعلى YklNX7kwqBالقيام vtXDydLpWDبعملية 0RlZTghDJWالتقييم wm8vzmKCoFالشخصي Vd7qca3vcHالفردي EV8wYG9M30لصحة ZgmUPIulOLالإنسان، TJBQsWT563وذلك nwlCRaoMWsعن n7Ixqz1naUطريق pRgQy5UsECالإجابة wDPANn4kCyعن eiPfiVANk2عدد eqemNWPVOWمن G5IU6jsHkDالأسئلة 5Qlm0HCBrdالموضوعة 4GHLhGjnx1خصيصا XjWpriZ4j9لهذا m2nh7OF1vGالهدف، TOnub9y6xzومن 9EUtpV455Sثم، rHbs0CdkOTالتّحلي Br1qhI5lOrبالحماس tdHu9ii41lوبالرشاقة TK6dZMw44Zالبدنية، gNseyRNnLgوالاهتمام aSqNiOArsSبغذائه djtm91vXRVالصحي WBqyLgun5rوالتخطيط U4sULAds4Lلوجبات LELm66eGe6لذيذة gzW0KZm2CCوممتعة، dWvB7j1Zb9وبلوغ XCcGJRzE2Oالوزن CoI8Lfh2Jwالصحي Ykq2ryTKpXوالسليم، FEofidWQq3حيث jh9xAzOw0bسياعده B8PokxWkYUفي 8oZfJ79narذلك JRLQM0k321برنامج kgUNVGz94vمايو Hw1W55IeoCكلينك 0kWIStw9cuللوزن McrgtbULJCالصحي I9sojWZzURوقوائم rGPzBAJL4mووصفات UzhKjoEVmdالطعام l6Vl401sj5المحضّرة T6oLCFN1etوالمدروسة RIRhrSciE4سلفا، SEN0puvn5Lكما Ibm8SXKVIdيدعوه bM02Lcpx3lإلى XToonPtxfRالمواجهة Uk6Tl0gSOUالجدية HGZkdGOUpNلموضوع F7tTxyx8VCالتدخين nX01J0PgRVوالإقلاع 6WijdR3DKhعنه، BYISLW1nfwبل Dh7MquQibmوعدم 0rDTQsYKzgتنشق 4txyBPOipwدخانه 9mAeRYZW2tالمنبعث AVmiqTUyBdمن 8qx91UuJKbلفائف gs2omNqiC1غيره TBRGfjHPHsمن 4ZgMySzBn7المدخنين.
"امتحنوا oQMbMSd85dأنفسكم" mwwJK6ZqdSفصل NfBcgHLpzTيحّث Yp5ENCz04Nعلى FIToFImWC2المراقبة 3JiUuJOu4Fالصحية GxIlF70r6Hوعلى HiwPMELXWXمتابعة ezn7aOGkUEالوضع yE5zHSAsjHالصحي، R4a5vUWSIpكإجراء 70YgkRJKL0الفحوصات 0QW2SCn6I4والتحاليل DdyOGkYsMFالطبية 2ybpG7qYO0اللازمة، I0gsRAiimsوأخذ rZKNmeCJaAاللقاحات. 2b7F8CyrvV
يسير VOrSvN6F7Fالبرنامج C0GdYcoOCmمع 5h8O7r2buOقارئه L0wRWcs1cZإلى h6MU8CVeqfالأمكنة YkoJayPdUEالاجتماعية UfUs3LDyG5التي uwvnE8VnQ4يرتادها WYuO0lLn1iوإلى MOhYECmdbwالعلاقات 9gXvvmzBEbالإجتماعية dmMar6uF2Sالتي 9a7isfPXiCيقوم V1Md50A9dNبها، wKiZEkBGqIوإلى RgkIwjiyCQالمسألة XbcCFlatf1الملازمة 5umogy1ieIلحياتنا dIqauzRDqVالمعاصرة RM7M0UsgTcوهي KSlzNg35m7نسبة rAT3xOvBRQتعرضه UXCJksxayMللضغط GUOC8Kh1NOوالإجهاد، 5WasnR2DZmليبرهن jqPCIwQbPeمدى tdHa1XvR5mقدرة r3yDV76TfSتأثير 0uALnaFM3Lجميع 3FmsfbPA1Qهذه fkHw4p1MrKالعوامل 0756o8d5xbعلى RjYusmRGh3صحته s5cPxPmNR7النفسية i3etU6JqEgوالجسدية، 8TNZ96MXDSفيدله Yvoyb5fqJYعلى WPoz3YEoZwالطرق dlBB4ZrCQ0المناسبة DOJ8jwPqRZللتخفيف bcgqKtpYglمن 2i8Rzxum3Cوطأتها. NdaSVHFpQGكما IYW9VAEU1Lيقدّم uTfo8fQ2Jwله CmwPL8CNVCالنصائح n9HacdL86zلمكافحة sZvsS47vU0الأرق 1NgeEglHyWويرشده 809yhuLFMeإلى TR5UDm0E6Qالوسائل AQ3eLZdnW5المساعدة 1DKj12Z7Kiعلى t2izgkRMabالنوم، phLhWr6fnIوينبّهه RhsRmQHWdLإلى N33YhHrD8lالتفاصيل IRM4PU2mMJالحياتية 54TCQLJRMPالصغيرة c4sPNwowAOالتي 93gC9AUyBSتحمي YeJTQTj1HVصحته 7a1sINi7qdوتقيه pFm8KBXRCQشر 0VQ417uZ84الأذى MwooQjCx3wوالمخاطر.
يقدم bXHhmS2LJOلنا 5Sy1fmJ60Kهذا cJ8wR3b7rlالكتاب 9jXQzdOsRjوسائل EjPu938xIoالعناية ZF7tTSYVQtبالجسم 04eiOV5iCBوبالحياة XapRF33OwXالصحية 5nzCL4mo6gوتفادي F3chsKErfoالمشاكل 8ZvHR8Zpnaالصحية، ZJi2yNFbWUفي sQlf6e8Ii5عشر yLtIZf2rvNخطوات f7BgH5Vjtfأساسية EmVL6rxQKwلا ARHrlNaadSيستغنى UXqJyvPFXBعن IZYC1MzhMrالإستعانة rmh8MOzT43بها f4FaKq6MWKفي bs2Jol2E0Zحياتنا X2Owls0r6kاليومية 56KdfOT82Lالمعاصرة.