"افحص ClN0efAaJFنفسك ENXJimztjVبنفسك EM9XAGrk0Mمع NvxeTsF3uAأخصائيي jXQ3tizYlNمايو YHCTLzlzzXكلينك"، yaj72Sa20zهو g68jvr5Gobشعار QT8nxFsdTdهذا GPDWMJySAaالكتاب I7hvqcJcheمن 4fLXHeb5Kwمجموعة j6iXtR2lXlمنشورات 2mFNTSvN7Uالمؤسسة 6P6zjlDqPrالطبية s2IN0LZKCYالعالمية khF5lRZ8Eyالمشهورة، sO7z0U9syIوالتي NMWp39e1WIتعنى 3lLjtZKBORبالصحة LFmb8e5SXgمن LqW3KYLZBlجميع whl54HCYFbجوانبها، J8eg6Hk5qZبفضل ELez6MORYVتضافر Ou9mfneqg1جهود bgM6WNM07Dالعدد yPsmgkDv9sالكبير 3vAuNY81BSمن n3Zz8i9idsالأطباء AXTVh8CXF4الذين ksqy8pfct8يعملون OVzoZ403o8داخلها، leSQrfbpMOوبفضل WlvGr5Nk1Sخبراتهم Cgzfeoip5nالمتخصصة HJtHSGaZGcوالمتنوعة.
على O0Pelmjs7dالصحة qPBV6FpxwDأن 7wtjHN2nylتكون fxeYELRU31في Ezrb61HXLMطليعة amnDfbHpXYأولويات u53V82vnRuالإنسان، yU358HERnPوفي FeclK2Kb3nصلب El7fGI6VdDاهتماماته. GeGbYGsrEYانطلاقا WzCHSQdRLFمن sTuopMWYyzهذه LsykJlYBNEالفكرة JdWeQPj0M0البديهية poKXVwucvLوالهامة، tU2PMoBb7qوضعت 2bEH6O6PXaالمؤسسة ngL8JgiaOW"برنامج 15PBUzkHSlمايو NH2f8NkDbGكلينك zeEVhMI4Fpالصحي"، GkNkz6MCwGكخطة oz7wMgnp96صحية 6f9IgW04eIشاملة qpBmfn4RqBتساعد BhQUbAhSJBعلى jd4JtlkEEcتثبيتها، FRioa8xUQjوتفسح lV984YOpqgالمجال zivciMv224الفعلي CzNN6t9m3dللراغبين MMCjZNe6OUفي W5XhnhgFFNتطبيقها. N4bVgwIvCL YmvNTmgLDV
يتضمن syoiiGbqkYالبرنامج، M4gqPRuqDnعشر Fs4C5uKKNAخطوات BVCteYQ3xaأساسية، UbLn8eFE8Bتبدأ 2zIZQ94lmxبالمساعدة 6RcjX12wL0على B12mSnhREbالقيام pFMMILNmdeبعملية eoQAeC9lQHالتقييم mS3HAB6fGnالشخصي cmhLH0FQaLالفردي nPTrVXk2IPلصحة o6A6zXMELHالإنسان، Prf0C1HF2nوذلك 7sKFdW8Mvnعن bDX19gmkVuطريق oAET55tdoeالإجابة PeAeS5v5dcعن YATiqLUo1gعدد PguH97o1Jhمن mfhRX6D2iDالأسئلة vqH3Worfmuالموضوعة lFmIOtu2fVخصيصا Q3v5z3cBLtلهذا IcFxviZ0vUالهدف، QIPZ6h2ZCoومن MKWNx14LDcثم، LpT2mI9zXqالتّحلي T3HLEHnW8Rبالحماس AD8hg7G293وبالرشاقة nNxSIkzWwyالبدنية، iDCWUTCKIpوالاهتمام NiMvcIqwVoبغذائه BHzdCFFzCeالصحي SQkKt6AmMNوالتخطيط 45tUpFBBz9لوجبات 4CBIwbOiUPلذيذة NNIoW67CCfوممتعة، HEjItGXfx6وبلوغ EE9CjPPbYRالوزن scR79rxE7sالصحي H99U2zd2Yqوالسليم، DsuXKJNFEHحيث qgnuwpwlJCسياعده SShEzFFpKuفي wXDrOAr3xzذلك dsA0BlVOhMبرنامج D2sVXuLqiFمايو Di4UUTc5gwكلينك 83yTjkSrDNللوزن u0H8q4orUdالصحي yBUsv4xqfsوقوائم IZsuNKDZwxووصفات cdmVUNa6naالطعام ovlD77iGhoالمحضّرة xmLUEVIXugوالمدروسة 0P4hAVY9Xiسلفا، e1CEEXxpwQكما l71IA0RSQ9يدعوه EDLGkY1ECmإلى jis8K5jHQrالمواجهة hdke42YwhKالجدية DGtXdap5epلموضوع gtmKqDO28Eالتدخين QKBibldqLrوالإقلاع AEg2jdyVftعنه، PomlLy0Zy1بل ofxd32EK52وعدم 79txobMukNتنشق O3XOymiaWnدخانه vD2UDeRD8qالمنبعث YoZmwQ4z6uمن mFzknuHjoRلفائف UoxSG3GZtJغيره KIw3zkeubhمن rsdmAqOSrSالمدخنين.
"امتحنوا WrZrWu0Gg3أنفسكم" JeFwkdT5vCفصل QXIHjlKLRaيحّث pysbwctEhEعلى uXOhXNnrCgالمراقبة WSgoC9iRHvالصحية joyFNVwo9Hوعلى uOYqS2IktWمتابعة 8dJvDWREYxالوضع 4b7vfFjJUCالصحي، a8r4wI40VJكإجراء 18ivxGfDB1الفحوصات DrPMNSRmLNوالتحاليل T9Qr59vO85الطبية bbsO563M8Yاللازمة، jgHc9ssfrdوأخذ 0SpI02r0zxاللقاحات. VREFal9BQR
يسير ZFnwnx1xsMالبرنامج QPgfEIwjXDمع OCWKDSbCCXقارئه trPaEvp2fDإلى A3ImhFuiARالأمكنة zZnMCWsctUالاجتماعية VzvVdiAGbTالتي d3EUDV4tn8يرتادها h2BvhTDCYrوإلى DMJKsLIxJ8العلاقات EoHry6VTJrالإجتماعية c8zuxcxAxJالتي f8suQQt3l1يقوم MGko33vT6kبها، 8u3qPEXYXPوإلى XI99dF6Xbhالمسألة NbrReVYK04الملازمة reDNLuFBeLلحياتنا 2UgWdEHlKyالمعاصرة 6Y1ZXhClM4وهي pMidi2Fwysنسبة A52Pp25VxZتعرضه Ox9C7Sno0oللضغط seykgpwCylوالإجهاد، 9UwcxBflteليبرهن lrxwp2NffPمدى Pb6KAgGSt9قدرة G2hMa3AhP6تأثير xB4VCArC4nجميع cRhiViYmbRهذه 4N1uXtKkWwالعوامل 1pQjcOgkI9على yEXGgzV812صحته eYG7BjJJ7Sالنفسية 0HqIvxA7GHوالجسدية، Byebcz0vNiفيدله YMsdRdjSh2على EXnzJrYPUtالطرق yX1u0q4oeMالمناسبة tX6Z4oYM0Sللتخفيف NsZNCoKoSvمن albetAU7mlوطأتها. j4yVJqbN4fكما SMYBfG8nsMيقدّم fPWtvI6bp3له UajPtT3EEVالنصائح N7uwcOMa8nلمكافحة CqPaFTiFjBالأرق u9iBK1nJRMويرشده M3jW9ifjQhإلى 5fdB1nLIJZالوسائل vyfDlOYslkالمساعدة kDJwaIH3agعلى y8yBFPfgJhالنوم، qe91bYYfuvوينبّهه Kw7q62Wrlsإلى gRsnlw9d7Wالتفاصيل s1jE3GERUCالحياتية ulIpWCAIFNالصغيرة 2y5bBYwWQoالتي Y5hYDSM3w0تحمي xFWj74ICQiصحته v1Yud36HDfوتقيه UrBqnzEumDشر zHWPZxcWdHالأذى PtFr2ghx4Kوالمخاطر.
يقدم WF0RfGEq5Iلنا zYaMtofIUqهذا ajo5PkmTxGالكتاب SQ0cruREtTوسائل tvaVR1T28Oالعناية BYcNtwa4B4بالجسم du3yzjh8f8وبالحياة WaZB6pJSoXالصحية RtViF4ymt4وتفادي TXDyz82mfsالمشاكل TUW91k8bQDالصحية، nIQontZUs5في u5Plp9XlL8عشر wgx5D7XWreخطوات 6WVpQLGYLGأساسية ji3k7YFvT1لا NXQSRHUUkqيستغنى WCnO9XjkVdعن 28aEYOmM7oالإستعانة 1mCzRjGCXJبها 0wyeug5pljفي zfZ08O6L4Dحياتنا eIW5yuAx7aاليومية RgMLnGK5U1المعاصرة.