في oXPdMONpzEإصدار Mbmle4nCYnأنيق، ug6kJi0Hg6وطبعة dMFTFuFH48مريحة rCaDYX9inKللنظر، LuI6OIaoUnومضمون YFI3l9WTguمنظّم zgIa5sG2Mwوواضح iReWvtDIF7يتناسب TawQjl3gcYوالطريقة ApC3VolsAfالتي BhciEGlwI2يطرح 5NOjaYu10Uفيها yjaxv3PlBGهذا HVIj5v8NLdالكتاب AHYjcwbcd6كيفية 4u1qqbHoxLالحصول 0AuBvkFonoعلى agpXTrK0V8الوزن bwHFMXeb3dالصحي، oTaAm9XXy2والمحافظة rwzygXEeW9عليه، QQTytD2pyXبنظام FnvJ9GFpuUخاص UxBcRo7Tiyيحمل S9F3NXAmQiعنوان HriawDBqyZ"نظام SZtCpdO0gFمايو GjG9FGi16mكلينك FcZMMmPlpOالغذائي"، nReIg3QCOtقام JJGKcikiVqرئيس eJtMUzAhzCالتحرير OnLRczE7dMالطبي zfnMc6WOtoفي BqP9udhRyqمؤسسة 3sNLff8ysmمايو dnFJ08ghtXكلينك، cwxLBhYMh8وهو RwJwTHSbq7الإختصاصي 8ifGKYlGIvبالتغذية 7AhbNH4CK8والباحث HwQuVqdS0tفي qE0wZ4QqAmعلم 6RDwBQOsiLالأوزان، MPQszMSvveوفي 4SPZF2KvCTالطب 0NChCzsesEالداخلي bvuogaxI6Mوالوقائي، lf5fsnCoqJبإعداده GdqOV8NtqAووضعه dxCrCIil2oبين EByzrUSgzYيدي xExj78FfShالقارئ، MEc6tydOdjبعد FavBFEo0gAأبحاث qr3RNZActDطبية DCSVc9j2F3متعددة 1ECQSWSwe2الجوانب، TO8S1fKKsTلنوعية xAeZgCIajFالغذاء fwvnJlon80ومكوناته GO80uyEAd7وكمّياته yZJvF0jmtQوتوقيته N2MYXhdVIPوخصوصياته، 0hL2NjBoprولتنظيم 8I6mRFm9hSالشهية CC3smNBkdMوالإكتفاء Us1OGRNRifالغذائي. z56BRF5kGR
لكل 4ex0MyndP9من iaKdXQQsf9يود 2VaCdHF2bhتخفيض SadLR05BBSوزنه، otCi7YudoBأو zNFHZjDvWFاتباع tuCsrH79Lhحمية UPrNVIT2EEغذائية، XlNarEVWwsأو wJo5j3rU1zمعرفة buRHqkf1wQالمواد QLqRrHhlAmالغذائية wkNduKkvnbالضرورية a9APnmTGtHلجسمه jdkfckdWNbومقاديرها WFUOD0hyWfومكّوناتها، 9tNUzQKboFأو xa22DSAsAKلكل rNhLFVpwMwمن FfuOHzPPpLيريد aCsIo5NbLuالحصول 0zyMywLCPeعلى lYO1ASqnuNالوزن CuDztpeZhKالمثالي، HNkb5QqiaVفإنه oN9KjCx0IWسيجد Ojr8sFw9cIضالته SweFXYxx5uفي lINZjyv2Prهذا 1oRK5hgms0الكتاب drFRD1t4xLالذي OA4XvFVRZ3يسير U3tuRoeTJzعمليا 2KEFQ3C6Wrخطوة F0FEd1t3Zzبخطوة LONzfk8VAYمع XZu7TD6zH1طالب CZ5sydxpRZالمعرفة 4k3Tno7Pjpأو 5r57TpGIvZالصحة، 54wiwwSfACليأخذ xSEkewfaUpبيده GqPb6Ve8YIويعرفه Xp41eAyVh1في VcOh2mnUdhالبدء KpyGTOoUmbعلى RUH2pHYMGdالأسس 8K3cTncsjTالطبية sJf08r1yiQالتي WdtFjBVW1uاعتمدت NaO9jAwVwpعليها v6vSsIyQ48المؤسسة Qko0Heax3Sالطبية SG0yFS4fR8للوصول 4fB2earbXaإلى MEb3enwY2Eوضع j9ceXpF7Ma"برنامج NT96DuivVrمايو x9acFNo6Tcكلينك fgnMY5Dhfzللوزن UtO6M3Ff0uالصحي"، EBCLRji9ZJوالذي AJou4rpxhHيتضمن qBPgWDvdPLأثني IIGjXedc5zعشر WDHWyLFdBfأسبوعا OR8sDCvfyNمن yFuNB2CEWaقوائم NN2svn33sLالأطعمة 8Rbt70KXgUوالوصفات s8nrBRT4V5والنصائح IAHlSAZQ7aالغذائية I2xmPgnAPKواستراتيجيات spiBsPjKqdإنقاص T9iwC8K0b7الوزن، a3aGMzKAceوكلها nTpKNdbF3Cبطريقة bOjdGJUAkQعملية WxiStyOcz2واضحة. EisM0ATXjj"هرم gE6ZfMU79Cمايو fKaLIzuXbZكلينك O9PB83gXmGللوزن 07bAuR0Jwhالصحي"، eQdwX4HgDAهو P65JUhz5bmالقاعدة p6U3Mhtaa1التي 8lk457fcnEانطلق v9Tm04BRpNمنها c5rK2h6jkzهذا KqFMBoVBOXالبرنامج، BWRX0pmsDSوالتي fbvNZD3aBXتوضّح B52x3E4HkLنسب i9DSLFnUTMالمواد 4NgRTt52x8الغذائية v491VFdedvالمتنوعة vfI1tgYcCTالواجب aiHzcyYldJتناولها JCUmanAM6Fفي mJ0hbZFphxوجبة VdzehMxKYhالطعام، q2AUmtLfaFوتحديد gMg6qQrjYCالعدد stDqypMzEOاليومي 0zxZYuJg5rللسعرات OjObRJ73xRالحرارية.
كل eOwWy7zUg6الأسئلة hVaMPqYGh6التفصيلية HLoqyJflYoالمحيطة sSCxtlDalbبهذا 5zA8K3IBMlالموضوع، u0V0JTkFhpوكل cN51OOSndnالنصائح m7fFBSLqg5الضرورية AdZw426Lnaللبدء B8369r3Iu6في kfii8wVQz1هذا H4jmo9yI7Vالمشروع RH9CmoEjGUوالتحضير YD5kVf40yHله، hqWwSHYQRAوالتي 2uKYocff5Tلا rvJfcE89RJتقل E7U0ykuNufأهمية PyRFbo2h52عن 9Y5eZvg1TNمعرفة IZ8I55ZUkEالأساس، rRvaE3eEDyيجد LbDZJqC0aDالقارئ D34gWzzJJgأجوبتها Oi71Ksmeagفي QcxeBrWj9Pهذا 2j3gAyXPEOالكتاب، DV4hkndMPb"فالأشياء DiZ3wlGZeoالأهم dQK4nopa0Wتأتي UXZMc5iQ4Yأولا"، NJUhMUK9uZمن r7uZuxLA35الثقة 8DV3GpINa0بالنفس D0fFaU6msSوالسيطرة eppboXnAcpعليها uiW8aKxabgلكسب M6i4W1co9Zالإرادة 1jRlbSY4Ptاللازمة، CHuvGeegoQإلى gfKLGhGvFwالاستعداد 48ACyLQvhIللتغيير v3LsdELxy1ووضع X6As2VYGf3استراتيجيات MnycyEHs74له، Os8genTcsBوتولي VS7OY78SJcزمام wJPo5IEs3Zالأمور 7d03mo8dNPفي B5Ydi3pkD1التخطيط GyieIEdUlVللوجبات iljSD2cEluوإعدادها، 9eE4b0vwGCإلى ceoCSI5Vviكل Lo21raWFZqما al8T1luoDRقد SqOj3D6gA5يخطر 7GSDiVmMNAفي eqWal1gUKqبال YQSdPeZT8nالمعني ezFetUS5vgبهذا 9haCxmUy7Bالموضوع hlWTgqyzyDمن 5TNjgol1qQأسئلة iljnr0zPqmتفصيلية، KlV6F2dv8Cفطريقة fdGrlpU1gIالعيش BcHrd6Btlqلها 0iIL2T8Qdnأثر Lz3ouEe1CBكبير g8tilreodJفي 1tKSM7V4zSإمكانية rDX27Ljd6Zالنجاح، cKrjJ1zjkKلأنها yTxUwbplbxهي sjCtTcl0kZالواجب IBrDrqCkIUتغييرها.
كتاب HvTodYQCGgطبي f8BIq2H7Qrوعملي Q99LCxmtmFأحاط YFcGq6PYQ5بموضوع LitD3KAjWzالتغذية iFTaEHwIlqوالوزن، wgZAHaf4cuوربط mtqUfrP5R2علاقتهما wCWxgTvBCiبالحياة KHwkJpIt6dاليومية oFHmMzY95Wوالمعيشية، 201t3tKmdyمما od23jf6FK0يزيد ig9yNq5tlrأو 4wGpqTPCraيؤكد egPHyLNNCrأهمية 2SyFxV1DgMاتباع yaBv42XMNQالتعليمات P3YuVCR29Bالواردة crq3zl7B1Vفيه، cMgfmEfdM5وإمكانية xBAwb84Etvنجاح E9DetGtH6Tبرنامجه 5WV1yCX3HRللحصول gxpEObq4b0على q2RFQcJBvfالوزن UXh29bqI8Yالصحي.